Κυριακή, 26 Μαΐου 2013

ΕΜΜΕΣΗ ΕΚΤΙΜΗΣΗ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΛΙΠΟΥΣ(ΔΕΡΜΑΤΙΚΕΣ ΠΤΥΧΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ)

http://fitness.bizcalcs.com/Calculator.asp?Calc=Body-Fat-YMCA

http://fitness.bizcalcs.com/Calculator.asp?Calc=Body-Fat-4-Fold

http://fitness.bizcalcs.com/Calculator.asp?Calc=Body-Fat-Navy

http://fitness.bizcalcs.com/Calculator.asp?Calc=Body-Fat-7-Fold


Στα παραπανω λινκς βρισκουμε χρησιμους τυπους για την εκτιμηση του σωματικου λιπους και της συστασης του σωματος μας σε λιπος και μυικη μαζα μετα απο μετρήσεις δερματικών πτυχων σε διαφορα σημεια του σωματος ή μετρησεις περιφερειας σε κοιλια,τραχηλο και ισχια